Уже на протяжении трех лет трижды в неделю занимаются скандинавской ходьбой участники клуба «Золотой возраст» при Еланской сельской библиотеке.
На своем опыте они убедились в том, что скандинавская ходьба помогает повысить выносливость организма, улучшает кровообращение, укрепляет суставы. И все это без тяжелых физических тренировок.
Акцию «Ходьбе все возрасты покорны» участники клуба поддержали, чтобы популяризовать этот вид полезной для организма активности среди односельчан.
А еще члены клуба «Золотой возраст» отмечают, что скандинавская ходьба — это возможность приятного общения единомышленников, которых объединяет прекрасная цель — быть здоровыми.
О том, как мужчинам заботиться о своем репродуктивном здоровье с ранней юности, рассказала главный врач…
Более 250 патриотических мероприятий регионального уровня и свыше 2 тысяч мероприятий в муниципалитетах, более 10…
СДЭК стал первым в Новосибирской области участником федерального проекта «Производительность труда». В компании планируют ускорить…
В Новосибирской области не ослабевает поток желающих служить по контракту в Вооруженных Силах РФ, этому…
Издательский дом «Советская Сибирь» продолжает проект «Книга для Тёмы». Совместно с движением «Юнармия», которое стало…
Указом Президента Российской Федерации в сентябре 2024 года учреждена юбилейная медаль «80 лет Победы в…