Уже на протяжении трех лет трижды в неделю занимаются скандинавской ходьбой участники клуба «Золотой возраст» при Еланской сельской библиотеке.
На своем опыте они убедились в том, что скандинавская ходьба помогает повысить выносливость организма, улучшает кровообращение, укрепляет суставы. И все это без тяжелых физических тренировок.
Акцию «Ходьбе все возрасты покорны» участники клуба поддержали, чтобы популяризовать этот вид полезной для организма активности среди односельчан.
А еще члены клуба «Золотой возраст» отмечают, что скандинавская ходьба — это возможность приятного общения единомышленников, которых объединяет прекрасная цель — быть здоровыми.
Зарегистрироваться можно до 23 мая. Процедура – простая: на сайте PG.ER.RU нужно нажать «Хочу проголосовать» и авторизоваться…
Ребенок потратил все карманные деньги за один день? Хотите научить его финансовой грамотности? Вот проверенные…
Собаки, кролики и енот в рамках пет-терапии помогут пожилым жителям региона продлить активное долголетие. Программа…
В Новосибирской области работают все механизмы господдержки аграриев. Для проведения весенних полевых работ они полностью…
В нормативное состояние приведут шесть объектов дорожной опорной сети в Новосибирской области: три автомобильные дороги…
Масштабная экологическая акция проходит в поддержку нацпроекта «Экологическое благополучие». В 2025 году она приобрела новый…