Здоровье

В ДК села Щербаки провели мероприятие по здоровью пожилых людей

В Доме культуры села Щербаки для людей старшего возраста в рамках ЗОЖ прошла профилактическая беседа «Ваше здоровье».

На мероприятие пригласили фельдшера Щербаковского ФАПа Елену Ильину.

Ведущая с помощью презентации рассказала о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о вреде курения, алкоголизма и наркомании, о физическом самовоспитании, с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми.

Так как 14 ноября является Всемирным днем борьбы с диабетом, Елена Николаевна провела беседу об этом заболевании. Сахарный диабет находится на вершине в списке заболеваний и каждый год только молодеет. Никто не застрахован от этой коварной болезни. Из беседы пенсионеры узнали: о симптомах диабета, его видах, факторах риска.

Чтобы предотвратить заболевание эндокринной системы необходимо вести здоровый образ жизни: соблюдать режим питания, сна, физических нагрузок!

Мероприятие прошло познавательно и интересно. К такому выводу пришли все присутствующие и были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Источник Культурно-досуговый центр Усть-Таркского района

Редакция

Последние новости

Участница из Новосибирской области поборется за победу в международном конкурсе дизайна адаптивной одежды

Организаторы конкурса «На крыльях» получили 284 заявки от модельеров и дизайнеров из 67 регионов России…

25.04.2025

Производитель БАД внедрит бережливые инструменты по федпроекту «Производительность труда»

Новосибирский производитель биологически активных добавок «НовоЛэнд» вошел в федеральный проект «Производительность труда». Предприятие планирует сократить…

25.04.2025

Новосибирские предприятия-участники федерального проекта вошли в список лучших работодателей

Компании-участники федерального проекта «Производительность труда» вошли в список лучших работодателей Новосибирской области. Конкурс проводился в…

25.04.2025

На сайте PG.ER.RU продолжается регистрация избирателей на предварительном голосовании «Единой России»

Зарегистрироваться можно до 23 мая. Процедура – простая: на сайте PG.ER.RU нужно нажать «Хочу проголосовать» и авторизоваться…

25.04.2025

Как научить ребенка пользоваться деньгами: 7 правил для родителей

Ребенок потратил все карманные деньги за один день? Хотите научить его финансовой грамотности? Вот проверенные…

24.04.2025

Активное долголетие: новые кейсы расширяют возможности нацпроекта «Семья» для пожилых людей

Собаки, кролики и енот в рамках пет-терапии помогут пожилым жителям региона продлить активное долголетие. Программа…

23.04.2025