Здоровье

В ДК села Щербаки провели мероприятие по здоровью пожилых людей

В Доме культуры села Щербаки для людей старшего возраста в рамках ЗОЖ прошла профилактическая беседа «Ваше здоровье».

На мероприятие пригласили фельдшера Щербаковского ФАПа Елену Ильину.

Ведущая с помощью презентации рассказала о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о вреде курения, алкоголизма и наркомании, о физическом самовоспитании, с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми.

Так как 14 ноября является Всемирным днем борьбы с диабетом, Елена Николаевна провела беседу об этом заболевании. Сахарный диабет находится на вершине в списке заболеваний и каждый год только молодеет. Никто не застрахован от этой коварной болезни. Из беседы пенсионеры узнали: о симптомах диабета, его видах, факторах риска.

Чтобы предотвратить заболевание эндокринной системы необходимо вести здоровый образ жизни: соблюдать режим питания, сна, физических нагрузок!

Мероприятие прошло познавательно и интересно. К такому выводу пришли все присутствующие и были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Источник Культурно-досуговый центр Усть-Таркского района

Редакция

Последние новости

Три рекорда установили на турнире «Золотая ласта» в Новосибирске

В бассейне «Нептун» проходят Всероссийские соревнования по подводному спорту «Золотая ласта». Более 200 спортсменов из…

16.11.2025

Обеспеченность интернетом и мобильной связью в Новосибирской области 98 %

Руководитель цифровой трансформации Новосибирской области, первый замгубернатора Юрий Петухов на площадке главного ИТ-форума страны «Цифровые…

16.11.2025

Дмитрий Шиберт посетил объекты в Кушаговском МО

Врип главы Усть-Таркского района Дмитрий Шиберт продолжается знакомство с районом. Вместе с председателем Совета депутатов…

14.11.2025

Новый сосудистый центр создаётся в Новосибирской области

Новосибирская область продолжает расширять сеть центров для лечения пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями благодаря реализации национальных…

14.11.2025

Регион перевыполнил планы по лесовосстановлению и объединил тысячи людей в экоакциях благодаря нацпроекту

В Новосибирской области подвели итоги лесовосстановительного сезона и экологических акций в рамках национального проекта «Экологическое…

14.11.2025

В НСО расширены возможности для реабилитации и социальной адаптации молодых людей с инвалидностью

Новое отделение пятидневного пребывания для людей в возрасте от 18 до 40 лет с ментальными…

14.11.2025