Здоровье

В ДК села Щербаки провели мероприятие по здоровью пожилых людей

В Доме культуры села Щербаки для людей старшего возраста в рамках ЗОЖ прошла профилактическая беседа «Ваше здоровье».

На мероприятие пригласили фельдшера Щербаковского ФАПа Елену Ильину.

Ведущая с помощью презентации рассказала о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о вреде курения, алкоголизма и наркомании, о физическом самовоспитании, с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми.

Так как 14 ноября является Всемирным днем борьбы с диабетом, Елена Николаевна провела беседу об этом заболевании. Сахарный диабет находится на вершине в списке заболеваний и каждый год только молодеет. Никто не застрахован от этой коварной болезни. Из беседы пенсионеры узнали: о симптомах диабета, его видах, факторах риска.

Чтобы предотвратить заболевание эндокринной системы необходимо вести здоровый образ жизни: соблюдать режим питания, сна, физических нагрузок!

Мероприятие прошло познавательно и интересно. К такому выводу пришли все присутствующие и были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Источник Культурно-досуговый центр Усть-Таркского района

Редакция

Последние новости

Обсуждать и влиять на федеральные законопроекты теперь смогут и муниципальные депутаты

Об этом шла речь на конференции руководителей представительных органов административных центров субъектов РФ. Её организовала…

21.01.2025

В НСО названы приоритеты сохранения традиционных духовно-нравственных ценностей

О проводимой в регионе работе в сфере культуры по реализации Указа Президента РФ «Об утверждении…

21.01.2025

Депутат Александр Аксёненко предложил навсегда запретить вейпы в России

Депутат Госдумы из фракции «Справедливая Россия – За Правду» вновь высказал мнение, что различные полумеры…

21.01.2025

Правительство НСО утвердило новый региональный проект для поддержки малого и среднего бизнеса

На очередном заседании Правительством региона обновлена областная госпрограмма поддержки предпринимательства – в её структуру с…

21.01.2025

Проект “Ёлка желаний” реализуется в Усть-Таркском районе

В ГБУ НСО «Управление ветеринарии Усть-Таркского района НСО» сообщили об участии в акции "Подарок детям…

20.01.2025

Размер выплат по беременности и родам в НСО в 2025 году назвали в СФР

С 1 января минимальный размер выплаты по беременности и родам для жительниц Новосибирской области составит…

20.01.2025