Здоровье

В ДК села Щербаки провели мероприятие по здоровью пожилых людей

В Доме культуры села Щербаки для людей старшего возраста в рамках ЗОЖ прошла профилактическая беседа «Ваше здоровье».

На мероприятие пригласили фельдшера Щербаковского ФАПа Елену Ильину.

Ведущая с помощью презентации рассказала о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о вреде курения, алкоголизма и наркомании, о физическом самовоспитании, с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми.

Так как 14 ноября является Всемирным днем борьбы с диабетом, Елена Николаевна провела беседу об этом заболевании. Сахарный диабет находится на вершине в списке заболеваний и каждый год только молодеет. Никто не застрахован от этой коварной болезни. Из беседы пенсионеры узнали: о симптомах диабета, его видах, факторах риска.

Чтобы предотвратить заболевание эндокринной системы необходимо вести здоровый образ жизни: соблюдать режим питания, сна, физических нагрузок!

Мероприятие прошло познавательно и интересно. К такому выводу пришли все присутствующие и были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Источник Культурно-досуговый центр Усть-Таркского района

Редакция

Последние новости

Выборы депутатов Законодательного Собрания Новосибирской области состоятся 14 сентября 2025 года

Губернатор Андрей Травников принял участие в работе сессии Заксобрания региона, принявшей решение о назначении даты…

05.06.2025

Все школы НСО будут обеспечены защищенной сетью wi-fi и видеонаблюдением в 2025 году по нацпроекту

Делегация Новосибирской области во главе с первым заместителем Губернатора, ответственным за цифровую трансформацию, Юрием Петуховым…

05.06.2025

Губернатор поблагодарил работников сферы социальной защиты населения за высокий профессионализм

Сегодня в системе социальной поддержки населения Новосибирской области трудятся 11 тысяч специалистов. В преддверии Дня…

05.06.2025

«Без права на забвение»: выставка к 80-летию Победы стартовала в Новосибирской области

Мультимедийная выставка «Без права на забвение. К 80-летию Великой Победы» открывается во всех исторических парках…

05.06.2025

В регионе увеличено до 61 количество молодых семей, получивших господдержку на приобретение собственного жилья

Число молодых семей, которые получили в 2025 году господдержку на приобретение своего жилья, увеличено. В…

05.06.2025

«Успей присоединиться к СВОим!»: сибиряки находят на службе по контракту свое призвание

Служба по контракту остаётся популярной среди жителей Новосибирской области, Правительство региона постоянно совершенствует механизмы поддержки…

05.06.2025