Здоровье

В ДК села Щербаки провели мероприятие по здоровью пожилых людей

В Доме культуры села Щербаки для людей старшего возраста в рамках ЗОЖ прошла профилактическая беседа «Ваше здоровье».

На мероприятие пригласили фельдшера Щербаковского ФАПа Елену Ильину.

Ведущая с помощью презентации рассказала о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о вреде курения, алкоголизма и наркомании, о физическом самовоспитании, с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми.

Так как 14 ноября является Всемирным днем борьбы с диабетом, Елена Николаевна провела беседу об этом заболевании. Сахарный диабет находится на вершине в списке заболеваний и каждый год только молодеет. Никто не застрахован от этой коварной болезни. Из беседы пенсионеры узнали: о симптомах диабета, его видах, факторах риска.

Чтобы предотвратить заболевание эндокринной системы необходимо вести здоровый образ жизни: соблюдать режим питания, сна, физических нагрузок!

Мероприятие прошло познавательно и интересно. К такому выводу пришли все присутствующие и были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Источник Культурно-досуговый центр Усть-Таркского района

Редакция

Последние новости

Губернатор Андрей Травников наградил героев СВО на передовой

Губернатор Андрей Травников находится в рабочей командировке в Донецкую Народную республику. Во время рабочей поездки…

20.12.2024

В регионе дан старт новой программе «Активное долголетие» нацпроекта «Семья»

В Новосибирской области открылась тематическая фотовыставка «Важные советы от старшего поколения», организованная Домом ветеранов региона.…

20.12.2024

Проверка минприроды: «Маяк» для косуль привлек копытных со всего района

За обитанием диких животных на особо охраняемых природных территориях Новосибирской области следят охотоведы подведомственной минприроды…

20.12.2024

На 30 % вырос туристический поток в Новосибирскую область в 2024 году

По итогам 10 месяцев 2024 года туристический поток в Новосибирскую область составил 2,98 млн туристических…

20.12.2024

До 500 тысяч рублей могут получить молодые специалисты, пришедшие на работу в сельскохозяйственные предприятия НСО

С 2022 по 2024 годы в сельхозпредприятия региона с использованием средств государственной поддержки трудоустроились более…

20.12.2024

Премия для всех, кто трудится на благо народа, ожидает заявок из Новосибирской области

Вторая муниципальная премия «Служение» открыла регистрацию. Это своего рода профессиональный конкурс для муниципальных служащих, который…

20.12.2024