Здоровье

В ДК села Щербаки провели мероприятие по здоровью пожилых людей

В Доме культуры села Щербаки для людей старшего возраста в рамках ЗОЖ прошла профилактическая беседа «Ваше здоровье».

На мероприятие пригласили фельдшера Щербаковского ФАПа Елену Ильину.

Ведущая с помощью презентации рассказала о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о вреде курения, алкоголизма и наркомании, о физическом самовоспитании, с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми.

Так как 14 ноября является Всемирным днем борьбы с диабетом, Елена Николаевна провела беседу об этом заболевании. Сахарный диабет находится на вершине в списке заболеваний и каждый год только молодеет. Никто не застрахован от этой коварной болезни. Из беседы пенсионеры узнали: о симптомах диабета, его видах, факторах риска.

Чтобы предотвратить заболевание эндокринной системы необходимо вести здоровый образ жизни: соблюдать режим питания, сна, физических нагрузок!

Мероприятие прошло познавательно и интересно. К такому выводу пришли все присутствующие и были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Источник Культурно-досуговый центр Усть-Таркского района

Редакция

Последние новости

В Яркульской школе состоялось открытие «Парты Героев»

14 ноября в Яркульской СОШ состоялись важные события: открытие «Парты Героев», посвящение обучающихся в «Хранители Истории» и…

15.11.2024

Андрей Травников наградил военно-патриотические клубы Новосибирской области

Глава региона принял участие во встрече с курсантами и руководителями военно-патриотических клубов – призёрами межрегиональных…

15.11.2024

Выплаты военным из Новосибирской области увеличат до 1,5 млн рублей к Новому году

Военным из Новосибирской области, которые заключат контракт с ВС РФ в период с 15 ноября…

15.11.2024

Выплату при заключении контракта в Новосибирской области увеличили до 1,5 млн рублей

В Новосибирской области улучшены условия для заключающих контракты на военную службу с Министерством обороны РФ…

15.11.2024

Военнослужащие с ранениями могут получить до 3 млн рублей от государства

Президент России подписал указ о выплатах за ранения участникам СВО в зависимости от степени тяжести.…

14.11.2024

В Новосибирской области количество больных сахарным диабетом выросло в 5,5 раза за 25 лет

14 ноября — Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. О причинах этого заболевания, профилактике и лечении…

14.11.2024