Фото: Усть-Таркская ЦБС
В рамках Недели ответственного отношения к сердцу врач-терапевт Ксения Кузьменко провела семинар в режиме видеосвязи с жителями деревни Богословка.
Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями, совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи, являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
Врач напомнила,что сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Беречь сердце нужно смолоду. Необходимо сохранять физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться,а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль. Самым простым способом проверить здоровье сосудов является анализ на липидный спектр крови, в том числе на содержание в ней общего холестерина. Пациентам старше 45 лет анализ необходимо делать не реже одного раза в год.
Вопросы развития спортивной инфраструктуры, обеспечения шаговой доступности спортивных сооружений для жителей области – под особым…
Некоммерческие организации региона, ставшие победителями конкурса на предоставление грантов из областного бюджета, получат финансовую поддержку…
Фланкировка, рубка шашкой и пляска – областная профильная смена «Казачья молодежь» проходит в регионе. В…
Вопросы развития и популяризации экологического туризма являются одними из приоритетных направлений работы специалистов министерства природных…
Об уровне обеспеченности региона кадрами в ИT-отрасли, о действующих региональных мерах поддержки специалистов рассказали 24…
В Новосибирской области участники СВО, благодаря реализуемым в регионе мерам поддержки, активно вовлекаются в спортивную,…