Новости района

К всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни» присоединился Усть-Таркский район

В основе лежит рекомендация Всемирной организации здравоохранения об оптимальной дневной двигательной активности для взрослого населения.

Акция появилась шесть лет назад. В этом году ее приурочили ко Всемирному дню здоровья.

Принцип проекта: «Наилучшее здоровье наименьшими затратами». Согласно рекомендациям ВОЗ необходимо проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. До 5 тысяч шагов в день — «сидячий» образ жизни.

В рамках акции у людей стараются сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на здоровье, открывают пешеходные маршруты с инструкторами ЗОЖ и ГТО.

Активные граждане Усть-Таркского района присоединились к всероссийской акции. В Никольске активисты знакомили односельчан с информацией о пользе и рекомендованных нормативах дневной физической активности.

Редакция

Последние новости

В Новосибирской области в 2025 году культурные мероприятия собрали более 10 млн посетителей

В прошедшем году в регионе было проведено более 180 тысяч мероприятий в сфере культуры. Губернатор…

05.02.2026

Новосибирская область перевыполнила план проекта «Жилье» на 2025 год

По итогам 2025 года в регионе построено и введено в эксплуатацию 2,460 млн кв.м жилья.…

04.02.2026

В Международный день женщины-врача коллектив Усть-Таркской ЦРБ поздравил Ольгу Нарелик

3 февраля, в Международный день женщины-врача, когда чествуют представительниц прекрасного пола, посвятивших свою жизнь благородному…

04.02.2026

Патронный завод увеличил выработку на 60% в рамках нацпроекта

Патронный завод «Сибирь» подвел итоги внедрения бережливых технологий в рамках федерального проекта «Производительность труда». На…

04.02.2026

Сердце и опора фонда: социальные координаторы – те, кто возвращает героев к мирной жизни

В филиале Государственного фонда «Защитники Отечества» по Новосибирской области сегодня работает 61 социальный координатор. Абсолютное…

04.02.2026

Мошенники под видом безопасности банка выманивают коды у жителей Новосибирска

В регионе активизировалась схема телефонного мошенничества, при которой злоумышленники под предлогом «подозрительной активности» и частых…

04.02.2026