В основе лежит рекомендация Всемирной организации здравоохранения об оптимальной дневной двигательной активности для взрослого населения.
Акция появилась шесть лет назад. В этом году ее приурочили ко Всемирному дню здоровья.
Принцип проекта: «Наилучшее здоровье наименьшими затратами». Согласно рекомендациям ВОЗ необходимо проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. До 5 тысяч шагов в день — «сидячий» образ жизни.
В рамках акции у людей стараются сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на здоровье, открывают пешеходные маршруты с инструкторами ЗОЖ и ГТО.
Активные граждане Усть-Таркского района присоединились к всероссийской акции. В Никольске активисты знакомили односельчан с информацией о пользе и рекомендованных нормативах дневной физической активности.
О том, как мужчинам заботиться о своем репродуктивном здоровье с ранней юности, рассказала главный врач…
Более 250 патриотических мероприятий регионального уровня и свыше 2 тысяч мероприятий в муниципалитетах, более 10…
СДЭК стал первым в Новосибирской области участником федерального проекта «Производительность труда». В компании планируют ускорить…
В Новосибирской области не ослабевает поток желающих служить по контракту в Вооруженных Силах РФ, этому…
Издательский дом «Советская Сибирь» продолжает проект «Книга для Тёмы». Совместно с движением «Юнармия», которое стало…
Указом Президента Российской Федерации в сентябре 2024 года учреждена юбилейная медаль «80 лет Победы в…