В основе лежит рекомендация Всемирной организации здравоохранения об оптимальной дневной двигательной активности для взрослого населения.
Акция появилась шесть лет назад. В этом году ее приурочили ко Всемирному дню здоровья.
Принцип проекта: «Наилучшее здоровье наименьшими затратами». Согласно рекомендациям ВОЗ необходимо проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. До 5 тысяч шагов в день — «сидячий» образ жизни.
В рамках акции у людей стараются сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на здоровье, открывают пешеходные маршруты с инструкторами ЗОЖ и ГТО.
Активные граждане Усть-Таркского района присоединились к всероссийской акции. В Никольске активисты знакомили односельчан с информацией о пользе и рекомендованных нормативах дневной физической активности.
Губернатор Андрей Травников выступил с традиционным новогодним обращением к жителям Новосибирской области. Вот что говорит…
Знаете ли вы, что даже «безвредный» бокал вина за ужином может привести вас к ожирению?…
До конца декабря у жителей Новосибирской области есть возможность получить повышенную единовременную выплату при заключении…
Новосибирская область достигла целевых показателей национального проекта «Безопасные качественные дороги». В рамках его реализации в…
Губернатор Андрей Травников и Председатель Законодательного Собрания Новосибирской области Андрей Шимкив наградили победителей и призёров…
Новосибирская область традиционно присоединится к празднованию Декады спорта и здоровья с 1 по 8 января…