Новости района

К всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни» присоединился Усть-Таркский район

В основе лежит рекомендация Всемирной организации здравоохранения об оптимальной дневной двигательной активности для взрослого населения.

Акция появилась шесть лет назад. В этом году ее приурочили ко Всемирному дню здоровья.

Принцип проекта: «Наилучшее здоровье наименьшими затратами». Согласно рекомендациям ВОЗ необходимо проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. До 5 тысяч шагов в день — «сидячий» образ жизни.

В рамках акции у людей стараются сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на здоровье, открывают пешеходные маршруты с инструкторами ЗОЖ и ГТО.

Активные граждане Усть-Таркского района присоединились к всероссийской акции. В Никольске активисты знакомили односельчан с информацией о пользе и рекомендованных нормативах дневной физической активности.

Редакция

Последние новости

В Новосибирской области торжественно открыли навигацию-2024

Сегодня, 28 апреля, были официально запущены сезонные пассажирские перевозки речного транспорта по маршрутам «Речной вокзал…

28.04.2024

Час памяти о Чернобыле прошел в Усть-Таркском районе

В канун 38-ой годовщины Чернобыльской трагедии в Усть-Таркской центральной библиотеке прошел час памяти «Чернобыль: боль…

28.04.2024

Жители Усть-Таркского района написали «Диктант Победы»

В шестой раз в Новосибирской области прошла всероссийская историческая акция «Диктант Победы».

28.04.2024

Жители Усть-Тарки дружно вышли на субботник

Более сотни жителей Усть-Тарки вышли на субботник.

28.04.2024

«Книга для Тёмы»: мечту героя проекта из Усть-Таркского района осуществили в Новосибирске

В очередной приезд Артёма на обследование в Новосибирск, команда Издательского дома «Советская Сибирь» совместно с…

28.04.2024

Выплаты получат пострадавшие из-за паводка жители Новосибирской области

Подтопление двух жилых домов произошло в деревне Орловка Кыштовского района 22 апреля 2024 года. Пятеро…

27.04.2024