Новости района

К всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни» присоединился Усть-Таркский район

В основе лежит рекомендация Всемирной организации здравоохранения об оптимальной дневной двигательной активности для взрослого населения.

Акция появилась шесть лет назад. В этом году ее приурочили ко Всемирному дню здоровья.

Принцип проекта: «Наилучшее здоровье наименьшими затратами». Согласно рекомендациям ВОЗ необходимо проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. До 5 тысяч шагов в день — «сидячий» образ жизни.

В рамках акции у людей стараются сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на здоровье, открывают пешеходные маршруты с инструкторами ЗОЖ и ГТО.

Активные граждане Усть-Таркского района присоединились к всероссийской акции. В Никольске активисты знакомили односельчан с информацией о пользе и рекомендованных нормативах дневной физической активности.

Редакция

Последние новости

Андрей Травников провёл личный приём ветеранов в преддверии Дня Победы

Инициативное бюджетирование и активность жителей позволяют быстро организовать на местах строительство и ремонт памятников воинам…

06.05.2026

«Бессмертный полк»: жителей региона приглашают к участию в шествии и онлайн-формате

В Новосибирске 9 мая состоятся мероприятия, посвященные 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Центральными…

06.05.2026

В НСО прошли первые зональные этапы масштабной военно-патриотической игры «Зарница 2.0»

В Новосибирской области продолжается проведение масштабной военно-патриотической игры «Зарница 2.0». C 20 апреля на территории…

06.05.2026

Жителей НСО приглашают принять участие в патриотической акции «Летопись сердец. Музыка Победы»

Акция проходит в рамках проекта «Культура для школьников» при поддержке Министерства культуры РФ. По 27…

06.05.2026

Андрей Травников поручил обеспечить охват всех жителей НСО федпроектом «Здоровье для каждого»

Андрей Травников рассмотрел развитие федерального проекта в нашем регионе в ходе оперативного совещания в Правительстве.…

06.05.2026

Часть новосибирцев увидит зарплату до наступления длинных выходных

В Новосибирской области из-за празднования Дня Победы изменятся сроки начисления заработной платы для некоторых сотрудников.…

06.05.2026