Здоровье

Как сохранить здоровье мозга рассказал невролог Усть-Таркской центральной районной больницы

В рамках недели сохранения здоровья головного мозга врач-невролог Отабек Рахманжанов провел семинар с сотрудниками администрации Усть-Таркского района.

Доктор напомнил, что для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Также врач рассказал о нарушениях работы мозга, в том числе и о постковидном синдроме, при котором страдают когнитивные функции,нарушается сон, развиваются головные боли. При наличии умеренных когнитивных расстройств обязательно нужно следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, ритмом сердца.

Калифорнийские ученые обнаружили, что простой поиск в Интернете может представлять собой форму умственных упражнений, которые могут укрепить нейронные цепи и даже отсрочить снижение когнитивных способностей.

Результаты их исследования свидетельствуют о том, что компьютерное и интернет-обучение способствует благополучию пожилых людей и расширению их возможностей.


Редакция

Последние новости

Марк Алмонд поблагодарил ИД «Советская Сибирь» за вторую жизнь своего шлягера

Издательский дом «перезапустил» легендарный шлягер британского певца Марка Алмонда «Отвергнутый любовник». Музыкант по достоинству оценил…

18.07.2025

Пчеловоды жалуются на массовую гибель пчел в Усть-Таркском районе

Причину они видят в отравлении химикатами. Ветеринарная служба района по этому поводу дает объяснение причинам…

18.07.2025

На полях района завершена гербицидная обработка посевов

Работы по защите сельскохозяйственных культур от сорной растительности, вредителей и болезней проведены на площади 40974…

18.07.2025

Перспективы развития здравоохранения НСО рассмотрели в Правительстве региона совместно с представителями Росздравнадзора

В Правительстве Новосибирской области 18 июля состоялась рабочая встреча с представителями Федеральной службы по надзору…

18.07.2025

Первые 15 работников культуры Новосибирской области получат выплаты по новой госпрограмме

С 1 января 2025 года работники культуры, прибывшие или переехавшие на работу в населенные пункты…

18.07.2025

Новосибирская область и провинция Шаньдун КНР усиливают взаимовыгодное сотрудничество

Губернатор Новосибирской области Андрей Травников и заместитель секретаря Парткома провинции, Губернатор провинции Шаньдун (КНР) Чжоу…

18.07.2025