В рамках недели популяризации донорства крови и Дня донора в России, объявленной министерством здравоохранения РФ, врач-трансфузиолог Усть-Таркской районной больницы Ирина Сапунова провела онлайн-семинар с жителями с. Яркуль-Матюшкино.
Научно доказано, что сдача крови в дозе до 500 мл совершенно безопасна для здоровья человека. Регулярные кроводачи позволяют организму быстрее восстанавливаться после кровопотери. К тому же, доноры более устойчивы к кровопотере. Если одинаковое ранение получит донор и человек, который не сдавал кровь, то у первого шансы уцелеть значительно выше.
Врач-трансфузиолог рассказала жителям села о подготовке к донации:
- Накануне и в день кроводачи лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты.
- За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
- За час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
О противопоказаниях к донорству крови можно подробнее прочитать на сайте Новосибирского центра крови.
После донации не стоит планировать тяжелые физические нагрузки. Полное восстановление состава крови произойдет через 30-40 дней:
- эритроциты в течение 4-6 недель;
- лейкоциты и тромбоциты в течение недели;
- плазма крови восстанавливается в течение 1-2 дней.
Многолетние наблюдения за донорами, сдающими кровь на протяжении длительного времени, не выявили у них никаких отклонений, связанных с кроводачами